之前就有聽說運動會當天體育館的設施和課程都免費
(平常使用還要錢呢...不過每學期可以抵學生證免費使用三次)

前幾天學姊約一起去上有氧課程
想說難得一年一次
就去了
先上了階梯有氧
(不是我在說老師真的很辣>///<)
因為是連續的課程...剛好遇到運動會才給其他人免費上
還真的有點小難
跟不上節拍有點挫折
不過流汗流得很過癮

一個小時下來這樣其實我累了這樣
想說去遊泳好了
結果我的泳帽跟蛙鏡沒帶上來Q _ Q

下一堂去上拉丁有氧
老師還滿high的
而且舞蹈動作都很sexy
不是扭腰就是擺臀
覺得全身的贅肉都要搖阿搖晃阿晃的XD
可惜學校的體育課程沒有拉丁有氧
不然來修一下也好

中間空了一個小時去玩了迴力球
平常都要錢的呢>"<
不過好難打喔
所以其實也不用太羨慕有錢人這樣XDDD

最後一堂瑜珈
阿阿阿真的很靠北阿
經過一個下午的折騰我都快不行了
還要在那邊折來折去


結論是昨天很好睡XDDDDD
不過今天全身腰酸背痛快死了這樣
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